育毛シャンプー＆サプリメント徹底比較ガイド

髪の太さは？

普通毛、硬毛、軟毛は表皮(キューティクル)の数（層）の違いと皮質の太さの違いによって変わってきます。軟毛は約２～３枚、普通毛は約５～６枚、硬毛になると約８～１０枚のキューティクル（層）に覆われています。平均的な髪の太さは０．０８ｍｍ。また、日本人の髪質は欧米人に比べると硬い(太い)といわれます。
【髪の太さ】　 普通毛：0.08～0.09mm 硬毛：0.1～0.15mm 軟毛：0.05～0.07mm　

髪が成長ってどのぐらい？

髪の伸びるスピードは、だいたい１ヶ月に約１．０～１．２ｃｍほどです。したがって、１５ｃｍ程度の髪では毛先は生えてから１０ヶ月以上は過ぎているため、根元部分と比較すると髪の状態もずいぶん違います。

ヘアサイクルって？

髪は一定の周期で生えかわります。この周期をヘアサイクル（毛周期）と呼びます。
「成長期」→「退行期」→「休止期」と変化します。この周期には、個人差がありますが、通常は４年～７年の間でで繰り返されています。薄毛・脱毛症の大部分は何らかの原因でこのサイクルが通常より短くなり、髪が成長する前に抜け落ちてしまうことです。
■成長期 ：毛母細胞の分裂を繰り返し行われ、新しい髪が成長する期間で約４～７年。
■退行期 ：成長が弱まる期間で約２～３週間。
　　　　　　正常なヘアサイクルの場合この時期に抜け落ちます。
■休止期 ：成長が完全に休止する時期。約２～３ヶ月。

髪の寿命って？

髪は、一定の期間が経過すると、自然に抜け落ちます。そして、抜け落ちたところから、また新しい髪が生えてきます。女性の場合は１サイクルが４～６年、男性はそれよりも短く、３～５年といわれています。髪１本１本のヘアサイクルはそれぞれ異なり、脱毛の時期がちがうため、通常の状態だと一度にまとめて抜けることはありません。ヘアサイクルの差についてはライフスタイルや食生活などのほか、活動期を延長させる女性ホルモン、反対に活動期を抑制してしまう男性ホルモンの働きも影響しています。